[여수시린이] 찬물에 시릴 때 -원인부터 다릅니다

"찬물만 마시면
이가 찌릿하게 시려요."
많은 분들이 겪는 증상이지만,
시린 원인은 한 가지가 아닙니다.

이가 닳아서 시린 경우,
잇몸이 내려가서 시린 경우,
충치나 금이 가서 시린 경우까지
원인에 따라 대처가 전부 다릅니다.
그래서 여수시린이를 알아보실 때
'시린이 치약부터 살까'보다
'왜 시린 걸까'를
먼저 아시는 것이 순서에 가깝습니다.

시린이, 5가지

1

이는
왜 시릴까요

치아 겉면은
단단한 법랑질이 감싸고 있어
평소에는 찬 것이 닿아도
아무렇지 않습니다.

그런데 이 겉면이 닳거나 벗겨져
안쪽의 상아질이 드러나면,
차가운 자극이 신경 쪽으로
그대로 전달되면서
찌릿한 시림을 느끼게 됩니다.

옆으로 세게 문지르는 칫솔질,
탄산·과일처럼 신 음식,
이를 악무는 습관 등이
겉면을 닳게 하는 흔한 이유입니다.
그래서 여수시린이를 알아보실 때
'어디가 드러났는지'를 찾는 것이
출발점이 됩니다.

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2

잇몸이 내려가서
시린 경우

잇몸이 조금씩 내려가면
원래 잇몸에 덮여 있던
치아 뿌리 쪽이 드러납니다.
뿌리 쪽은 법랑질이 없어
찬 자극에 유난히 예민합니다.

잇몸 염증이 오래되었거나
세게 문지르는 칫솔질이 쌓이면
잇몸이 내려가기 쉽고,
치아와 잇몸 경계가
패인 모양으로 닳기도 합니다.

이 경우에는 시림만 줄이는 것보다
잇몸 상태를 함께 살펴야
같은 증상이 되풀이되는 것을
줄일 수 있습니다.

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3

충치·금 간 치아의
시림은 다릅니다

찬 것이 닿는 순간만 시리고
금방 가라앉는 시림과 달리,
시림이 한참 이어지거나
단 것·뜨거운 것에도 반응한다면
충치가 진행 중일 수 있습니다.

씹을 때마다 특정 부위가
찌릿하게 울린다면
치아에 가는 금이 갔을 가능성도
생각해 볼 수 있습니다.

이런 시림은 지나치면
신경까지 번질 수 있어,
여수시린이 중에서도
'참을 만하니 괜찮다'가 아니라
'빨리 확인할수록 간단해지는'
쪽에 가깝습니다.

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4

원인은
어떻게 확인하나

시림은 겉으로 보이지 않는
닳은 부위, 금, 충치가
원인인 경우가 많아
눈으로만 보아서는
구분이 어렵습니다.

그래서 영상 진단과 구강 스캔으로
치아 겉면과 뿌리 상태를
함께 살펴보고,
원인이 겹쳐 있는 경우에는
여러 진료 영역이 함께 보는 협진으로
방향을 정하기도 합니다.

같은 시림이라도
원인에 따라 때우기, 잇몸 관리,
신경 치료까지 대처가 다르기에
정확히 확인한 뒤 정하는 것이
돌아가지 않는 길입니다.

시린이는 증상을 가리는 것보다
원인을 찾아
맞게 대처하는 과정이 먼저입니다.

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5

생활 속 관리가
절반입니다

시림이 가벼운 단계라면
생활 습관을 바꾸는 것만으로도
자극을 줄일 수 있습니다.

부드러운 칫솔모로
쓸어내리듯 닦는 방법,
신 음식을 먹은 직후에는
바로 닦지 않고 잠시 기다리기,
이를 악무는 습관 줄이기가
대표적입니다.

시린이 전용 치약도
도움이 될 수 있지만,
몇 주가 지나도 나아지지 않거나
시림이 점점 길어진다면
원인 확인이 먼저입니다.

여수시린이를 잘 넘기는 분들은
대개 이 관리와 확인의 순서를
거꾸로 하지 않습니다.

자주 묻는 질문

아름79치과

시린이는
원인을 찾을수록 편해집니다

아름79치과는
디지털 3D 진단과 구강 스캐너로
닳은 부위와 잇몸 상태를 함께 보고,
원인이 겹친 경우에는
통합치의학과 전문의 협진으로
방향을 함께 살핍니다.

가능한 범위에서는
자연치아를 살리는 방향을
먼저 고민해 천천히 설명해 드리며,
화·목 야간과 토요일에도
진료 시간을 열어 두고 있습니다.

여수시린이 때문에
찬물 한 잔을 망설이셨다면,
왜 시린지 확인하는 것에서
시작해 보세요.

※ 본 칼럼은 일반적인 정보 안내로, 개별 진단을 대신하지 않습니다. 시린 증상의 원인과 치료 여부, 관리 방법은 환자분 상태에 따라 달라질 수 있으며, 정확한 사항은 내원 후 상담을 통해 안내받으시기 바랍니다.